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Como evitar o desperdício e contribuir para um mundo sustentável
Como evitar o desperdício e contribuir para um mundo sustentável
Já parou para pensar como suas escolhas e as das empresas podem moldar um futuro mais sustentável? A crise ambiental é inegável, e a responsabilidade de evitar o desperdício e adotar práticas sustentáveis é de todos. Empresas e indivíduos desempenham papéis cruciais na preservação do planeta. Neste post, exploraremos como empresas e pessoas podem unir forças na construção de um mundo mais verde. Vamos detalhar as estratégias para reduzir o desperdício, apoiar causas ambientais e produzir de forma consciente. A responsabilidade compartilhada é a chave. Juntos, trilharemos o caminho rumo a um futuro sustentável. Continue lendo e faça parte dessa mudança! Qual é a relação entre a crise ambiental e o consumo? A crise ambiental atual está diretamente ligada aos nossos padrões de consumo. O estilo de vida que mantemos e a busca constante por recursos naturais estão pressionando o planeta de maneira insustentável.  A extração descontrolada de matérias-primas, o uso intensivo de energia e o descarte inadequado de resíduos estão causando sérios danos aos ecossistemas e contribuindo para as mudanças climáticas. Essa é uma espiral prejudicial que afeta tanto a natureza quanto a sociedade.  Além disso, muitos produtos são projetados para durar pouco tempo, alimentando uma cultura de descarte. Esse consumo desenfreado gera uma demanda constante por mais produção, mais consumo e, consequentemente, mais desperdício. A crise ambiental é um sinal claro de que precisamos mudar. Tanto empresas quanto indivíduos têm um papel importante nessa transformação em direção à sustentabilidade.  A responsabilidade compartilhada nos convoca a reavaliar nossos hábitos de consumo, optar por produtos duráveis e adotar uma abordagem mais consciente em relação aos recursos. Cada um de nós tem o poder de fazer escolhas que minimizem o desperdício e contribuam para a construção de um mundo mais verde e sustentável. Como reduzir o desperdício e contribuir para um mundo mais sustentável? A resposta para “como evitar o desperdício e contribuir para um mundo mais sustentável” começa com empresas comprometidas com a sustentabilidade, como a Stanley. Estamos presenciando um ciclo alarmante de desperdício com consequências significativas para o meio ambiente, sobrecarregando nosso planeta com toneladas de resíduos que levam décadas, ou até séculos, para se decompor. Redução do Desperdício de Alimentos O desperdício de alimentos é uma preocupação global que afeta o meio ambiente e a sociedade. Empresas conscientes, como a Stanley, promovem a conscientização e incentivam práticas que minimizam o desperdício. O planejamento cuidadoso das compras e o armazenamento adequado dos alimentos são práticas essenciais.  Optar por recipientes herméticos e manter a geladeira na temperatura adequada são ações que prolongam a vida dos alimentos e contribuem para um consumo mais sustentável. Uso Consciente da Água A conscientização sobre o uso responsável da água é fundamental para a preservação desse recurso vital. Isso não é apenas uma responsabilidade individual, mas também uma oportunidade para apoiar iniciativas como o SOS Amazônia e o SOS Mata Atlântica.  Medidas simples, como reduzir o tempo no chuveiro e corrigir vazamentos, fazem toda a diferença. Empresas como a Stanley estão comprometidas em promover uma cultura de consumo consciente, apoiando essas causas e contribuindo para a preservação dos recursos hídricos. Diminua o consumo de energia elétrica Diminuir o consumo de energia elétrica é essencial para um mundo mais sustentável. Grandes empresas desempenham um papel fundamental na promoção de soluções que contribuem para essa causa. Ações simples, como desligar dispositivos em stand-by e optar por lâmpadas de LED de baixo consumo, fazem uma grande diferença na economia de energia.  Além disso, aproveitar a luz natural é uma estratégia eficaz. A Stanley leva a sério a origem de suas matérias-primas e os impactos ambientais e sociais de sua cadeia produtiva, resultando em produtos de qualidade fabricados de maneira responsável. Ao escolher produtos fabricados com essa visão, os consumidores fazem parte da construção de um futuro mais consciente e sustentável. Essas ações não apenas reduzem o desperdício, mas também ajudam a preservar o nosso planeta para as gerações futuras.  Repensar nossos hábitos e escolhas individuais é essencial para a construção de um mundo mais sustentável, onde cada escolha que fazemos pode ter um impacto positivo duradouro. Junte-se a nós nessa jornada em direção a um mundo mais consciente e ecológico, onde a responsabilidade compartilhada é o alicerce para um futuro sustentável. Qual é a importância da reciclagem? Reciclar é um pilar essencial para um mundo sustentável. Em vez de desperdiçar resíduos, a reciclagem reintroduz materiais no ciclo produtivo, reduzindo o volume de lixo.  Além de conservar recursos naturais, diminui o impacto ambiental. Reciclar também reduz as emissões de gases de efeito estufa, pois a produção com materiais reciclados consome menos energia.  Além disso, cria empregos em todas as etapas, promovendo uma economia circular. No entanto, a reciclagem depende do esforço da comunidade, separando resíduos em casa e apoiando políticas de coleta seletiva.  A mudança começa com cada um de nós, e cada gesto contribui para um mundo mais sustentável e responsável. A reciclagem é ação e compromisso com nosso planeta. Cada escolha, pequena ou grande, molda um futuro mais ecológico. De que forma podemos construir um mundo mais sustentável? A busca por um mundo mais sustentável exige mudanças tanto no setor empresarial quanto em nossos comportamentos cotidianos. Cada pequena ação que empreendemos tem o poder de criar um impacto significativo na preservação dos recursos naturais e na redução do impacto ambiental. Tomamos como exemplo a escolha de recipientes térmicos reutilizáveis em lugar dos descartáveis, uma ação prática e eficaz que reduz o desperdício gerado pelo consumo de bebidas quentes ou geladas. Na Stanley, nossa jornada rumo à sustentabilidade é contínua. Nos comprometemos a produzir produtos com aço reciclável, como o Quencher, feito com até 90% de aço inoxidável reciclado. Nossa meta é expandir essa prática para todos os nossos produtos, garantindo um ciclo de vida mais longo e sustentável. Com a garantia vitalícia, reforçamos nosso compromisso com a durabilidade, incentivando o consumo consciente a longo prazo. Nossos produtos oferecem inúmeras vantagens, mantendo os líquidos na temperatura ideal por mais tempo. Isso significa que você pode saborear suas bebidas até a última gota, reduzindo o desperdício e economizando ao mesmo tempo. Cada vez mais, estabelecimentos estão estimulando o uso de recipientes reutilizáveis, oferecendo descontos aos consumidores que trazem seus próprios copos. Essa prática beneficia tanto o meio ambiente quanto o orçamento dos consumidores.  Ao optar por recipientes térmicos reutilizáveis, demonstramos nosso compromisso com a sustentabilidade e inspiramos outros a fazerem o mesmo. Juntos, estamos construindo uma comunidade consciente da importância da sustentabilidade, passo a passo. A busca por práticas mais sustentáveis e como evitar o desperdício são responsabilidades que compartilhamos, e isso é inegável, não é mesmo? À medida que enfrentamos as turbulências da crise ambiental, fica claro que todos somos navegadores nessa jornada, com a responsabilidade recaindo sobre cada um de nós, assim como nas empresas que desempenham um papel fundamental nesse cenário. A redução do desperdício de alimentos, o uso consciente da água, a diminuição do consumo de energia e a prática da reciclagem não apenas refletem nossa responsabilidade compartilhada, mas também contribuem significativamente para a construção de um mundo melhor. São pequenas mudanças em nossos hábitos diários que podem criar um impacto positivo duradouro, gerando ondas de mudança que se espalham por toda a sociedade. Além disso, ao escolher produtos de empresas comprometidas com a sustentabilidade, como a Stanley, que não apenas produz itens com aço reciclável, mas também oferece uma garantia vitalícia, você está dando um passo adicional em direção a um consumo mais consciente e responsável. Essas escolhas ecoam em nosso compromisso de fazer a diferença, não apenas para nós mesmos, mas para o planeta que chamamos de lar. Agora, é o momento perfeito para se juntar a nós nessa jornada em direção a um mundo mais sustentável, onde cada passo, cada escolha e cada ação que evita o desperdício contam.  Não perca a oportunidade de se tornar parte da Legião e esteja sempre por dentro das melhores dicas para manter um estilo de vida sustentável. Assine a nossa newsletter e esteja pronto para fazer história!
Chimarrão quente até o ronco da cuia: 3 razões para investir na cuia térmica Stanley
Chimarrão quente até o ronco da cuia: 3 razões para investir na cuia térmica Stanley
Hoje, dia 24 de abril, é comemorado o Dia do Chimarrão! Essa bebida que está no coração de muita gente, e principalmente dos gaúchos, tem origem milenar e é consumida até hoje. Se você é daqueles que não passa um dia sem desfrutar de um bom mate, já pensou em ter a cuia Stanley como sua melhor companheira? Essa cuia foi projetada para garantir que o seu chimarrão esteja sempre na temperatura perfeita, pronto para ser apreciado a cada gole, seja durante o Dia do Chimarrão ou até mesmo nos momentos agitados da rotina. E para quem ainda conhece a nossa cuia, preparamos este texto com três motivos imperdíveis para incluí-la na sua rotina diária de mateada. Acompanhe com a gente e tenha um feliz Dia do Chimarrão! Com você aonde você for: a cuia térmica Stanley em viagens e atividades ao ar livre E por que investir na cuia térmica Stanley? Chimarrão sempre na temperatura ideal Estilo e praticidade É um investimento para a vida toda Combine com uma garrafa térmica para não ter com o que se preocupar Cuidados e manutenção: como garantir que a sua cuia térmica Stanley dure uma vida inteira Com você aonde você for: a cuia térmica Stanley em viagens e atividades ao ar livre A gente sabe que não existe hora e nem lugar para apreciar um bom chimarrão. E esse foi o principal conceito que tínhamos em mente na hora de desenvolvermos a nossa cuia de chimarrão.  Projetada para caber na mateira, na mochila ou até no console do carro, dependendo do tamanho, a nossa cuia térmica é prática de carregar para aonde você for.  Com um design leve e ergonômico, que encaixa perfeitamente nas mãos, você pode desfrutar do seu mate sem se preocupar com desconforto. Além disso, ela não esquenta por fora, garantindo que suas mãos permaneçam secas e confortáveis. Feita com a nossa tradicional tecnologia de parede dupla de aço inox 18/8 com isolamento a vácuo, a cuia térmica Stanley mantém o chimarrão quente por até 45 minutos e com uma durabilidade pra você compartilhar a vida toda. E por que investir na cuia térmica Stanley? Se você ainda não se rendeu à cuia térmica Stanley, a gente trouxe três razões que vão fazer você repensar! Vamos lá, se acomode e confira com a gente por que ter uma cuia Stanley original vai transformar o seu jeito de apreciar um bom mate: 1. Chimarrão sempre na temperatura ideal Com a nossa tecnologia centenário de isolamento a vácuo, a Cuia Térmica Stanley garante seu chimarrão quente por até 45 minutos, preservando todas as características únicas da erva-mate.  Tudo bem, a gente sabe que você não leva todo esse tempo para tomar o mate, mas vamos combinar que nada mais desagradável do que tomar um chimarrão e ele esfriar antes do fim, né? 2. Estilo e praticidade Além de ter um visual que une o clássico ao moderno, a cuia de chimarrão Stanley está disponível em diversas cores no nosso site oficial para você escolher a que mais combina com a sua personalidade ou até com o seu time, por que não?  Com capacidade para 236 ml da sua erva favorita, nunca foi tão fácil desfrutar do seu chimarrão ao longo do dia. Afinal, a cuia possui uma base reta, que permite que você apoie ela em qualquer superfície. E para melhorar, ela é superfácil de limpar e não tem nenhuma chance de mofar ou de ficar com gosto de outros líquidos. Então, que tal adicionar um toque de estilo e praticidade à sua rotina com a cuia da Stanley? 3. É um investimento para a vida toda Vamos falar sobre um dos pontos mais incríveis da cuia térmica Matte Stanley: sua qualidade excepcional! Ela foi projetada para ser resistente e ser sua companheira em todas as ocasiões. Isso porque, ao adquirir a nossa cuia térmica, você também recebe a garantia vitalícia da Stanley. Isso mesmo! Se por acaso ela apresentar desgaste com o tempo, devido ao uso frequente, você pode contar com a nossa garantia para resolver qualquer problema. Clique aqui para saber mais detalhes sobre os termos e condições. Combine com uma garrafa térmica para não ter com o que se preocupar Para quem não passa um momento sem desfrutar um bom mate, temos uma dica incrível para você: tenha sempre uma das nossas garrafas térmicas ao seu alcance. Com elas, você pode manter a sua água quente, prontinha para uma nova infusão com a erva, garantindo que sua cuia térmica Stanley esteja sempre abastecida. Ah, vale lembrar que a cuia e a bomba Stanley são vendidas separadamente. Mas se você comprar a Mate System, você só precisa da bomba, já que essa garrafa tem uma biqueira ideal para despejar a água quente e a tampa é uma cuia – extremamente prático por unir tudo o que você precisa!  Se você está pronto para ter tudo o que precisa e simplesmente se concentrar em saborear cada gole, você pode optar por montar o seu kit perfeito com a cuia, a garrafa e a bomba que mais te agradam. Ou então, pode escolher o Mate System com a sua bomba favorita (que deve ser comprada separadamente em todos os casos). Assim, você garante experiências lendárias todos os dias, desfrutando do seu chimarrão sempre quentinho e cheio de sabor! Cuidados e manutenção: como garantir que a sua cuia térmica Stanley dure uma vida inteira Agora que você já entendeu por que é uma excelente ideia investir na sua cuia térmica, vamos falar sobre como cuidar dela para durar por muito tempo. Primeira dica: sempre lave à mão. Pode parecer um pouco trabalhoso, mas é a melhor maneira de garantir que sua cuia permaneça impecável e funcional por muito tempo. Ah, e não se esqueça de lavar antes do primeiro uso. A ansiedade de estrear é grande, mas siga esses passos simples para aproveitar ao máximo: Encha com água morna e um pouco de detergente neutro; Deixe a solução agir por uns 5 minutos; Limpe com um pano ou esponja úmida e macia, usando o lado mais suave (nunca o lado abrasivo, para não arranhar!); Enxágue bem e seque com uma toalha limpa. Viu como é fácil? Depois disso, é só preparar o seu mate e desfrutar ao máximo. Temos também mais algumas dicas importantes para garantir que sua cuia térmica esteja sempre pronta para te acompanhar nos momentos de chimarrão: nunca coloque no micro-ondas, evite usar um ebulidor elétrico para aquecer, não aqueça diretamente no fogo e nunca a guarde molhada. Cuidar da sua cuia é mais simples do que parece. Então, não perca tempo e desfrute da sua nova companheira para aquele mate perfeito, mesmo nos dias mais corridos! E para tornar seus momentos ainda melhores, confira tudo sobre a nossa garrafa Mate System clicando aqui!
Confira as possibilidades de personalização dos produtos Stanley
Confira as possibilidades de personalização dos produtos Stanley
Fazer parte da Legião Stanley é estar em um grupo que conta com produtos de qualidade única. Estamos falando de garantia vitalícia, alta durabilidade e bebidas preferidas na melhor temperatura, seja gelada (para cerveja, água, drinks), seja quente (como café, chás e chimarrão). Além dessa experiência única com produtos de qualidade incrível, você pode ter um item exclusivo seu, totalmente personalizado! Isso faz parte da nossa tradição em proporcionar a melhor experiência para os momentos inesquecíveis da sua vida. Hoje vamos te contar como funcionam as possibilidades de personalização dos produtos Stanley. Tenha não só uma peça de ótima qualidade, mas única e do jeito que você deseja. Veja mais a seguir. Quais são os produtos Stanley? Alguns dos produtos Stanley que poderão fazer parte de suas aventuras e momentos importantes são: caneca térmica; mug térmica; tumbler térmico; garrafa térmica flip; garrafa térmica quick flip; copo quencher; jarra térmica e muito mais. Como é a personalização da Stanley? Depois de muitos pedidos da Legião, liberamos a possibilidade de ter o seu produto Stanley exclusivo, personalizado do jeito que você deseja. Entenda melhor: a personalização é feita sempre na vertical, no lado oposto da logomarca Stanley; se escolher palavras ou frases, considere a limitação de 20 caracteres; nós não fazemos personalizações que remetam a preconceitos, discriminação ou a questões ilegais; não use caracteres especiais (como #), emojis ou desenhos. E fique tranquilo: caso você tenha alguma dúvida, nosso time de feras no atendimento estará pronto para te ajudar. Como são feitas as personalizações? As personalizações são feitas com gravação a laser, o que permite precisão e excelente qualidade. Afinal, toda a experiência da Legião precisa ser única e memorável. Para garantir que seu pedido seja feito da melhor forma possível, acrescente 4 dias úteis no prazo de entrega do seu item, ok? Mas vale a pena demais! Então, se você quiser, pode deixar seu produto com a sua cara – seja no site ou nas nossas lojas físicas, é totalmente possível. Tudo pensando para você aproveitar a qualidade e durabilidade que já conhece, mas com um toque único e exclusivo. Não perca a chance de criar algo especial! Quais os diferenciais dos produtos Stanley? Além de trazer a possibilidade de criar um produto Stanley do jeito que você quer, personalizado, você terá um item com diversos diferenciais! Estão entre eles: manter suas bebidas geladas (como cervejas, batidas, drinks, água e muito mais) até o último gole, em todos os momentos. Nossos produtos conservam a temperatura por mais de 12h; produtos feitos para durar. Nossos itens resistem, até mesmo, a condições adversas; garantia vitalícia. Se o seu produto tiver qualquer defeito de fabricação ou precisar substituir partes que se desgastam naturalmente (como borrachas de vedação, válvulas, molas, entre outros), nós cuidamos disso para você; tradição de mais de 100 anos de uma empresa que está sempre ao seu lado nos melhores momentos. Agora que você está por dentro de todas as informações para contar com a personalização de produtos Stanley, vem com a gente! Ser parte da Legião Stanley não é apenas possuir um produto, é carregar com você uma história de tradição, qualidade e personalização. Não é apenas sobre ter uma garrafa ou caneca, é sobre ter um Stanley que é só seu, que conta a sua história. Dê um toque pessoal ao seu Stanley! Explore nossa loja virtual e descubra como transformar um simples item em uma peça única que fala sobre você.
Conheça as praias mais bonitas do Brasil
Conheça as praias mais bonitas do Brasil
A gente sabe que o nosso país é bem grande, com uma extensão continental. Por isso, os climas das regiões são bem diferentes… ou seja, não existe a melhor época para viajar, porque as praias mais bonitas do Brasil são ótimos destinos durante todo o ano. Você só precisa entender qual é a região que você vai e como é o tempo lá nos diferentes meses. Em algumas praias do Nordeste, por exemplo, a estação do inverno, mesmo com temperaturas altas, é a de chuva. Diferente do Sudeste, período em que o sol está presente em boa parte do tempo entre os meses de junho e setembro. Mas não se preocupe! A gente trouxe um guia com todos esses detalhes sobre as praias mais bonitas do Brasil — quando é a melhor época para ir até elas e também algumas dicas breves sobre como fazer um planejamento que vai permitir conhecer o lugar que você quiser. Aproveite! As praias mais bonitas do Brasil Não é uma tarefa fácil elencar as praias mais bonitas do Brasil, porque temos inúmeras belezas naturais que mereciam estar aqui nesta seleção de destinos. Mas, para facilitar a escolha da sua próxima viagem, resolvemos trazer aquelas mais procuradas por turistas, por exemplo, e que têm atrações mais interessantes de se conhecer. Veja só! Praia do Sancho, Fernando de Noronha — Pernambuco Fernando de Noronha é aquele local onde qualquer brasileiro deveria ir, concorda? Ele é famoso internacionalmente e sempre nos deparamos com várias fotos de famosos por lá. Mas a praia do Sancho, em especial, tem uma característica que você precisa saber se quiser visitar: não é tão fácil assim chegar lá. Para Noronha, é preciso inicialmente descer ou em Recife ou em Natal. São dessas capitais de onde partem os voos. Vale saber também que na Ilha não existe aplicativo de transporte, mas você pode optar por táxi, bicicletas e ônibus. Chegando, você vai estar em um dos destinos mais procurados do Brasil, em uma praia de águas azuis que não vai esquecer jamais! O caminho para chegar à praia de Sancho pode ser pelo mar ou por terra — e, nesta última opção, pode preparar o fôlego! Porém, vale a pena qualquer sacrifício, e quem curte uma boa aventura com direito a trilhas maravilhosas não vai se importar em andar bastante (desde que esteja com uma garrafa de água bem gelada pra se hidratar). Quando ir Os meses de chuva são entre abril e junho. Para a prática de mergulho, o ideal é entre os meses de agosto e novembro. Praia de Pipa, Tibau do Sul — Rio Grande do Norte Se estamos falando de praia famosa (e linda, claro), Pipa não pode ficar de fora. Não tem como não se apaixonar! O lugar, apesar de ser pequeno, tem restaurantes incríveis para você curtir à noite, tomar uns drinks e aproveitar com os amigos ou com a família. Inclusive, em algumas épocas, como o Réveillon, esse é um dos destinos mais procurados. Pipa fica a 80 quilômetros de Natal, mas, se você quiser, também pode descer no aeroporto de João Pessoa, porque o destino está, mais ou menos, no meio do caminho das duas capitais. Tem turista que faz o famoso “bate e volta”, mas a gente recomenda mesmo é que você vá para ficar alguns dias, porque vale muito a pena. A estrutura do lugar garante atração para todos os gostos. Alguns exemplos? Mergulhos para ver a maravilha da vida marinha, passeios de buggy, bares deliciosos e muita piscina natural! Quando ir Os melhores meses para ir a Pipa são entre novembro e fevereiro, sendo o período de sol e alta temporada. Mas precisamos considerar também que, nessa época, é quando os preços estão bem mais altos do que o normal. Em outros períodos você pode até pegar algum dia ou outro de chuva, mas os dias continuam quentes e os valores são mais baixos. Praia de Antunes, Maragogi — Alagoas Maragogi é outro paraíso na terra. Mais um destino sonhado por diversos brasileiros e destino de muito turista de fora. Por lá, existem algumas praias incríveis, todas muito lindas e de águas bem cristalinas. As piscinas naturais então, nem se fala. Uma mais incrível do que a outra! Quando falamos de praia, a de Antunes é uma das mais famosas. Quando for a Maragogi, é importante que você pesquise sobre a tábua das marés. A maré precisa estar abaixo de 0,2 para que você consiga aproveitar todas as atrações. Um pouco mais adiante da Praia de Antunes, por exemplo, tem o Caminho de Moisés. É um corredor de areia que vai mar adentro e que você pode tirar lindas fotos nos balanços disponíveis (com o pagamento de uma pequena taxa, claro). Com a maré na medida certa, em Antunes você vai conhecer a Ponta de Corumbau. Acredite: é um corredor de areia que tem aproximadamente 3 quilômetros. É muita coisa mar adentro, não é verdade? Só precisa ter atenção para não ficar por lá muito tempo, pois a maré sobe e pode ser perigoso. O ideal é sempre ter o acompanhamento de um guia. Quando ir Assim como algumas outras praias do nordeste, o período mais indicado para ir a Maragogi é entre setembro e março. E, quando for, como a gente já falou, não deixe de olhar a tábua das marés para aproveitar ao máximo o passeio. Praia de Porto de Galinhas, Ipojuca — Pernambuco Ah, Porto de Galinhas… essa não podia jamais faltar na nossa lista. Mais um destino inesquecível da nossa costa. Essa já foi considerada a melhor do país por várias vezes em muitos sites especializados. E tem motivo: ela é realmente maravilhosa. O seu principal diferencial é que ela é tão pertinho do centro da vila que é chamada de “Praia da Vila”. Ou seja, é muito fácil chegar até lá. Se você gosta de locais que tenham um pouco mais de estrutura, aqui se destaca também. Tem quiosques, restaurantes e vários outros tipos de comércios para todos os gostos. Se for por lá, não pode deixar de experimentar a gastronomia local, que conta com peixe na telha com molho branco, casquinha de siri e de caranguejo, escondidinhos com frutos-do-mar, entre outros. Todas as praias da região são muito bonitas, e você também pode conhecer a Praia de Muro Alto, as piscinas naturais, a Praia de Cupe, a Praia de Serrambi, entre outras. Quando ir Porto de Galinhas é bem pertinho de Maragogi. Por isso, a melhor época para ir é entre setembro e março. Mas se você só puder ir em outros meses, pode acreditar que vale a pena! Praia de Jericoacoara, Jericoacoara — Ceará A Praia de Jericoacoara fica também bem pertinho da vila de Jericoacoara, o que facilita o acesso e conta com uma ótima estrutura. Esse é um dos principais destinos no Nordeste, se tornando uma verdadeira sensação nos últimos anos. Fica localizado mais ou menos a 300 quilômetros de Fortaleza. Por isso, nada de bate e volta. O ideal é ficar alguns dias por lá, até mesmo para poder conhecer tudo o que o local tem a oferecer. As ruas do local são de areia e é um destino mais pacato. Claro, conta com restaurantes e locais mais badalados (que não são a maioria). Os cenários são perfeitos para que você possa recuperar as energias durante o descanso e poder voltar com tudo! Até pouco tempo atrás, era apenas uma vila de pescadores e com difícil acesso. Estrutura, nenhuma. Porém, mesmo com um cenário mais simples, tudo mudou. Você tem muitas opções de praias para curtir e ótima infraestrutura. Quando ir O ano inteiro! Mas, durante o segundo semestre, as chuvas são menos presentes. E se você deseja um período em que há menos turistas e preços mais baixos, não recomendamos entre as épocas de dezembro e fevereiro, que é considerada a alta temporada. Pontal do Atalaia, Arraial do Cabo — Rio de Janeiro O sudeste também conta com praias lindas! E a de Pontal do Atalaia é uma delas. Localizada em Arraial do Cabo, pertinho de Cabo Frio, na região dos lagos do estado do Rio de Janeiro, esse destino encanta com as águas bem azuis. Para chegar a Arraial, se você vem de outros estados, precisa descer no Rio de Janeiro e pegar um transfer até Cabo Frio. Lá, você encontra ônibus frequentes para ir a Arraial, ou ainda pode ir de táxi e carros de aplicativo. É muito pertinho, a cerca de 15 minutos. Na praia de Pontal do Atalaia, você pode chegar tanto de carro quanto de barco. De carro, você vai se deparar com uma vista linda na chegada. Há uma escadaria que dá para tirar registros maravilhosos! A estrutura de Pontal e de outras praias de Arraial (Praia Grande, Praia do Forno etc.) é ótima, com quiosques e restaurantes. Quando ir No Sudeste, o período entre dezembro e março é de alta temporada e também com chuvas mais frequentes. Se você quer sol e mais calmaria, o ideal é entre junho e setembro. Praias em Ilha Grande, Rio — Rio de Janeiro Não, não conseguimos listar apenas uma praia em Ilha Grande. O destino, que pertence à cidade de Angra dos Reis, é simplesmente encantador. Como o próprio nome já diz, para chegar lá é possível apenas por barco. Você pode ir, de lancha (e o passeio é delicioso, acredite!), para: Praia do Dentista; Praia de Lopes Mendes; Lagoa Azul; Lagoa Verde; Praia de Dois Rios, entre outros. Em algumas delas praticamente não tem estrutura, uma vez que se trata de uma reserva ecológica no meio do mar. As lanchas que fazem os passeios costumam oferecer bebidas, cobradas à parte. Ainda existem duas opções: ficar hospedado em Angra dos Reis e fazer os passeios diariamente saindo de lancha de lá ou também ficar hospedado em Ilha Grande (mas a maioria dos passeios também é de lancha). Angra tem mais estrutura, com alguns bares e restaurantes. Além disso, os hotéis e resorts contam com uma ótima opção de lazer! Praia Lagoinha do Leste, Florianópolis — Santa Catarina Em Florianópolis também tem praias lindas. Uma delas, por exemplo, é a de Lagoinha do Leste. Se você gosta de locais que não tem muito lugar agitado, essa é a melhor pedida. E existem vários espaços para curtir tudo o que a natureza oferece de melhor com muita calmaria. A faixa de areia é ampla e ao redor existe muito verde. Principalmente para quem está acostumado com a vida agitada de grandes centros urbanos, essa alternativa vai refrescar bastante a sua cabeça e fazer você voltar com o pique lá em cima para a rotina. Quando ir A melhor região para ir a Florianópolis é entre os meses de março e abril. Nesse período, você ainda vai contar com boas temperaturas e não há tanta gente, pois a alta temporada é entre os meses de dezembro e fevereiro. Após abril, as temperaturas já ficam bem baixas, o que não combina tanto com o clima praiano. Como planejar a viagem para esses destinos? Para planejar uma viagem com mais eficiência, alguns itens não podem ser deixados de lado. Primeiro, entender quando será o seu período de férias para verificar quais são os locais em que essa época é a ideal. Avaliar o orçamento, analisar hotéis e passagens também precisa estar na lista. Quando chegar bem perto desse momento, existem aqueles itens que precisam estar na sua mala. Protetor solar, claro, uma vez que as temperaturas normalmente são altas. Chapéu, roupas leves, chinelo confortável e óculos escuros também precisam estar na lista. E se você quer curtir a bebida gelada até o último gole, o copo Stanley é quase obrigatoriedade, não é verdade? Neste conteúdo, você pôde conferir algumas das praias mais bonitas do Brasil. Como vimos, existem opções para todos os gostos, para quem curte locais badalados e também locais mais tranquilos. O ideal é entender o seu estilo para acertar na escolha. Assim, pode ter certeza que seus dias de descanso serão incríveis! Se você gostou deste conteúdo e deseja conferir outras dicas que a gente posta, é só acompanhar nossos materiais em nosso blog. Até a próxima!
Confira 10 equipamentos de camping essenciais
Confira 10 equipamentos de camping essenciais
Você sabe quais são os principais equipamentos de camping que devem conter em sua mochila? Caso esteja planejando fazer um, é bom ter em mente que existem alguns passos que não podem ser deixados de lado, como a escolha do local e uma pesquisa aprofundada para entender as exigências do destino selecionado, além de deixar tudo pronto para que a experiência só tenha momentos positivos. Nesse último ponto, é importante levar em consideração a escolha dos equipamentos certos. Por isso, a gente fez este conteúdo para você saber tudo o que não pode faltar. Que tal já colocar no papel um checklist dos principais itens? Continue a leitura e tire suas dúvidas! Os benefícios do camping Primeiro, vamos apresentar alguns dos principais benefícios do camping. Confira! Conectar-se com a natureza Certamente um dos pontos principais é a ter a oportunidade de se conectar com a natureza. O tempo passa rápido demais e o que fica é só aquilo que a gente vivenciou. Por isso, não deixe de curtir bons momentos, de viver aventuras e de sentir tudo o que diferentes destinos têm a nos oferecer. Quem mora na cidade, especialmente em grandes centros urbanos, muitas vezes pode nem perceber a beleza das coisas simplesmente pelo cansaço do trabalho ou por estar em modo automático. No camping, você consegue ter mais contato com tudo, vivenciando cada espaço. Se fizer em períodos de lua cheia, ainda vai ter a oportunidade de admirar o céu estrelado e de contar com noites mais claras. Desconectar um pouco das tecnologias Estamos a todo momento conectado a telas. Claro que isso não é necessariamente negativo. É por meio delas que temos a possibilidade de estar conectados em locais distantes, de conversar com amigos que a gente gosta e de trabalhar remotamente, quando for o caso. Mas, às vezes, é importante termos momentos só nossos e com aqueles que a gente gosta, sem nenhuma interferência. Essa é a chance! Praticar exercícios físicos Na maioria dos campings é preciso fazer uma trilha inicialmente. Dessa forma, você vai fazer exercícios físicos e poder usufruir de todos os ganhos que eles proporcionam. Quem faz essa prática de forma contínua tem a oportunidade de ter redução nos sintomas de ansiedade e estresse, além de ganhar disposição e evitar algumas doenças crônicas. Aproveitar o tempo com quem vale a pena É sempre positivo fazer o camping com aqueles que a gente quer que estejam próximos a nós. Por isso, quando estiver planejando fazer um, pense sempre em convidar aquele familiar ou amigo que você sempre gosta de conviver, mas que, por algum motivo ou contexto, nem sempre está tão perto. Estar no camping é um momento único, que possibilita criar memórias e compartilhar histórias novas e antigas. Vale muito a pena para se conectar novamente com aquela pessoa que você queira se reaproximar. Equipamentos de camping Agora que você já sabe quais são os benefícios, chegou o momento de explicarmos os principais equipamentos que não podem faltar na sua mochila. Confira! 1. Barraca O primeiro equipamento destacado é a barraca. Antes de mais nada, para a escolha do item que mais vai atender às suas necessidades, é preciso que você analise qual é o tipo de camping que vai fazer. Se fizer um camping mais voltado apenas para o lazer, por exemplo, a barraca pode ser maior para ter mais conforto. Mas se for fazer trilhas longas e o camping for 100% focado em aventura, o ideal é que você tenha equipamentos mais leves. Outro ponto que você não pode deixar de analisar é o clima e o terreno do local aonde você vai se acampar. Se for um destino onde venta muito, é importante levar em consideração que a barraca precisa ser mais resistente. Caso tenha um terreno mais ingrime, é preciso que a fixação dela seja muito bem feita. E se for um destino muito frio, existem barracas que tem tecnologia de proteção térmica. Do contrário, em locais bem quentes, sempre prefira as opções mais leves que tenham boa ventilação. 2. Saco de dormir O saco de dormir, além de trazer mais conforto para as suas noites no camping, também ajuda a manter a temperatura do seu corpo (fato importante principalmente para regiões montanhosas que ventam bastante). A escolha do saco de dormir ideal para as suas necessidades precisa levar muito em consideração o local onde vai acampar. Destinos com montanhas, por exemplo, pedem um modelo sarcófago. Além disso, é importante entender sobre a classificação da temperatura, o tipo de isolamento e também o peso do saco de dormir compactado. 3. Equipamentos para montar o acampamento Aqui não tem mistério. Você vai precisar de alguns itens para colocar o acampamento de pé. Entre eles, destacamos principalmente martelo, bomba de enchimento (se a sua barraca for inflável), estacas de barraca, e outros itens necessários conforme as particularidades de seus produtos. 4. Lanterna Existem alguns tipos de lanternas específicos. A lanterna de mão é a mais fácil de usar e normalmente tem um peso menor, o que facilita para quem for fazer longas trilhas. Além disso, podem ter alça para pendurar. A maioria desses produtos costumam ser alimentados por pilhas e baterias: se a sua for assim, não se esqueça de levar reservas. Existe também a lanterna de cabeça, fixada com uma faixa, assim, as suas mãos ficam mais livres. Caso você faça trilhas noturnas, por exemplo, essas são as mais indicadas. E se precisar de um equipamento mais robusto, tem a lanterna tática, que é mais resistente e durável. 5. Jaqueta impermeável Separamos algumas dicas para fazer a escolha certa de sua jaqueta para a trilha e o camping. O primeiro ponto a avaliar é o tecido. Os orgânicos devem ser evitados por qualquer pessoa que precise desse produto para trilhas ou para acampar. Por isso, a melhor opção é a impermeável. Quando você compra uma jaqueta com tecido sintético, além de ser mais resistente, contribui para que você passe por algumas situações de forma mais tranquila. Não é incomum que chova, ou que você tenha que passar por alguma região úmida. Por isso, pensando no seu conforto, nunca deixe de avaliar esses pontos. 6. Protetor solar Esse equipamento de camping dispensa qualquer explicação mais longa: além de sempre usar protetor solar, principalmente no momento de fazer trilha, prefira também as camisas que tenham a tecnologia UV. 7. Caixa térmica Para a escolha da caixa térmica ideal, entenda sobre o tamanho e a capacidade do item, qual é o tempo de conservação da temperatura, além de avaliar a praticidade no momento de transportá-la. Seja qual for o equipamento, esse último ponto é sempre importante de considerar para que as caminhadas sejam mais tranquilas. 8. Equipamentos de cozinha Vai chegar aquele momento que você vai querer apenas tomar um cafezinho ou ter a oportunidade de fazer uma janta especial para continuar vivendo bons momentos com aqueles que você gosta. Por isso, não deixe de levar alguns equipamentos de cozinha. Já se foi o tempo em que era necessário ter um checklist completo sobre esses itens e ainda ter o risco de esquecer algo. Para ter um café quentinho, não se esqueça também da garrafa térmica para armazená-lo e seu Mug para bebê-lo com calma, apreciando a natureza e jogando conversa fora. E para ter a praticidade de fazer o café a qualquer hora, mesmo em uma região bem remota, a prensa francesa é um item quase obrigatório. Você vai elevar a sua experiência a outro nível, pode acreditar! 9. Higiene pessoal Alguns itens de higiene pessoal que também devem estar na sua mochila: papel higiênico; lenço umedecido; sabonete; fio dental; desodorante; xampu e condicionador; escova e pasta de dente, entre outros. 10. Itens para hidratação Quem já se aventurou por aí sabe que a hidratação é essencial para que você tenha resistência durante todo o passeio. Principalmente em locais mais quentes, é importante beber água a todo momento. E se você deseja ter a sua bebida gelada de verdade até o último gole para enfrentar os terrenos ingrimes e caminhadas longas, sua garrafa térmica vai ser sua melhor amiga. Também calcule com atenção a quantidade de água que será necessária para atender todo o trajeto. E então, o que achou de conhecer alguns equipamentos de camping essenciais para que a sua experiência seja incrível? Além de todos os itens necessários para o seu acampamento, contar com produtos funcionais que farão você se sentir em casa também é bem importante. Por isso, conte com a Stanley para viver com você as aventuras da vida lá fora! Se quiser ler mais conteúdos como esse, é só acessar o nosso blog!
Saiba como se preparar para uma trilha
Saiba como se preparar para uma trilha
A gente sabe que é preciso saber muito bem como se preparar para trilha para não ter nenhum imprevisto no passeio, não é verdade? É uma forma de viver cada segundo dessa experiência da melhor forma, com os equipamentos certos para garantir que tenha sempre água gelada ou uma refeição quentinha na hora certa e também ter a oportunidade de conhecer outros lugares incríveis que ainda não são tão explorados pelos amantes dessa aventura. Neste conteúdo, a gente conta algumas dicas para você ficar de olho e poder curtir bastante quando estiver por aí curtindo esse mundão. Confira! Escolha roupas adequadas Quem já se aventurou por aí em alguma trilha com certeza já deve ter notado que a escolha das roupas certas faz toda a diferença para esse momento. Antes de mais nada, é preciso entender e avaliar qual é a trilha que vai fazer, os níveis de dificuldades e todas as outras particularidades, porque isso influencia nas roupas que mais vão trazer comodidade e segurança. Calçados, por exemplo. Existem locais que um par de tênis feito com produtos de qualidade e que tenha um solado anti-derrapante consegue atender. Mas há outros que o terreno é muito acidentado. Você vai passar por muitos obstáculos (que todos os fãs de trilha amam), subir e descer pedras, enfrentar morros íngremes e tudo mais que vão exigir botas específicas para trilhas. Nada de chinelos ou tênis velhos, ok? Sua segurança em primeiro lugar! É preciso ter atenção até mesmo para as meias. Meias de algodão não são recomendadas, porque elas vão fazer com que seus pés suem mais e aumente o atrito. Consequência? Bolhas que vão incomodar bastante e podem até prejudicar a continuação do passeio. Para carregar as suas coisas, use sempre mochilas. É legal colocar também roupas extras, pois imprevistos sempre acontecem. Vai que você pega uma chuva que não estava na previsão? Com o tempo seco essa troca pode ser feita de forma muito simples. Também indicamos que as camisetas e camisas sejam aquelas que tenham proteção solar. Mochileiros que estão nessa aventura há mais tempo certamente já devem ter ficado em algum momento com os ombros queimados, não é verdade? Mesmo com o protetor solar, isso é comum de acontecer. Por isso, opte pelas roupas com proteção UV, você não vai se arrepender! Defina a trilha que vai fazer Chegou o momento de definir a trilha que você vai fazer. Como elas são separadas por nível de dificuldade (que levam em consideração tanto as inclinações durante o trajeto e também a extensão), é importante levar em conta a sua experiência até aquele momento. Se já está mais acostumado com aventuras e há um bom tempo já curte atividades assim, não tem problema nenhum optar por algumas mais desafiadoras. Lembrando sempre que é importante entender quais são as normas daquele local e sempre cumprir com os requisitos de segurança recomendados pelas autoridades. As trilhas mais seguras são aquelas que tem acompanhamento constante dos governos locais e contam com sinalização sobre o que é ou não permitido ali. Inclusive, essas trilhas sempre contam com profissionais do local que vão acompanhando os aventureiros. E quando escolher o seu destino, pesquise experiências de outras pessoas que já passaram por ali. É o modo mais seguro de entender como é, na prática, o trajeto, os desafios enfrentados, as principais recomendações, entre outros pontos. Existem muitos blogs de pessoas que amam essa atividade e sempre deixam as suas experiências para que outros aventureiros também possam se aprofundar mais no assunto. Ao escolher o seu local, também faça uma pesquisa sobre como está o clima naquela região. Há locais no Brasil, por exemplo, que os períodos entre outubro e março são mais chuvosos, enquanto outros a chuva se dá nos meses do inverno. É sempre importante ter esse conhecimento para avaliar os aspectos de segurança em diferentes contextos. Não esqueça da hidratação Claro, não podemos tratar sobre trilha sem se esquecer da hidratação. Por isso, já coloque a sua garrafa térmica Stanley na mochila e leve água que possa atender às suas necessidades durante todo o percurso. Também é importante levar alguns lanches bem leves para garantir que você tenha energia para completar todo o trajeto. O ideal é optar por snacks que não se estragam facilmente. Algumas dicas são: castanhas, barrinhas de cereal ou proteicas, frutas que sejam mais firmes e que não vão se desfazer na mochila, entre outros. Muita gente que faz trilhas gosta de levar alguns sanduíches naturais. Mas tenha atenção com a temperatura daquele dia, ok? Caso contrário, eles também podem estragar. Entenda quais são os principais equipamentos para levar Para a escolha dos equipamentos, também é importante que você entenda quais são as principais características daquela trilha que vai fazer, além de fazer uma análise sobre o seu passeio em si. Se você for fazer um trajeto que vai acampar ao final dele, é preciso ter atenção quanto ao uso das lanternas, barracas, saco de dormir e isolante térmico. Não pode se esquecer dos itens de higiene pessoal. Levar roupas leves que sequem mais rápido, botas, escovas e pasta de dente, toalhas de banho que também secam rápido, lenços umedecidos, etc. Com certeza quando chegar à noitinha você e seus amigos vão querer preparar algo bem quentinho e gostoso para comer, não é mesmo? E se você fica desanimado para fazer trilha e acampar porque esses itens são muito grandes e difíceis de carregar, não se preocupe. Para tomar um café quentinho no dia seguinte, não deixe de levar a garrafa térmica e o seu Camp Mug. É a chance de você ter a oportunidade de se sentir cheio de afeto com o sabor inigualável dessa bebida mesmo em um lugar bem distante. Com ele, tudo o que for necessário para a cozinha já vai estar ok: frigideiras, panelas, pratos, garfos, secador, colher de servir, enfim… muita praticidade para que viva essa experiência da melhor maneira possível! Não se esqueça dos kits de primeiros socorros, pois é sempre importante estar preparado para os imprevistos. Pinças, analgésicos de venda livre, fitas adesivas, repelentes, curativos e outros materiais que são importantes em qualquer incidente. Outros equipamentos importantes que podem ser levados: bastões para caminhada; capa de chuva; luvas; sacolas plásticas para armazenar o lixo; casaco corta-vento, entre outros. Viva altas aventuras Após seguir todas as dicas que a gente apresentou, é só viver altas aventuras. São elas que vão contribuir para que você tenha históricas incríveis para contar. É a sua oportunidade de criar memórias e marcas que vão ser repassadas de geração para geração. Cada segundo de sua vida pode ser memorável e lendário! Aproveite bastante e compartilhe todas as experiências com pessoas que também gostam de passar por todos esses momentos. E então, o que achou de conhecer algumas dicas úteis sobre como se preparar para trilha? Como a gente viu, é a oportunidade de se aventurar com segurança, muita alegria e ter a possibilidade de usar equipamentos e itens que vão facilitar muito as suas andanças por esse mundão. Se deseja ler mais conteúdos que tragam dicas e novidades sobre diferentes assuntos, é só acessar o blog da Stanley!
7 dicas para uma rotina matinal mais produtiva
7 dicas para uma rotina matinal mais produtiva
Uma manhã produtiva pode transformar completamente o dia de uma pessoa. Quando feito da melhor forma, pode ajudar a proporcionar maior tranquilidade, relaxamento, engajar você a ter boas práticas ao longo do dia e mantê-lo focado e concentrado no seu trabalho ou estudos. Provavelmente você já sabe de todos os benefícios de uma rotina matinal de sucesso, não é mesmo? Porém, o grande desafio é: como adotá-la com uma vida cada vez mais corrida? Com as dicas certas, você conseguirá lidar com isso da melhor forma e alcançar seus objetivos. Hoje vamos te contar 7 dicas que darão um up em sua busca por uma vida mais saudável e facilitarão essa jornada! 1. Avalie sua rotina e defina seus horários na noite anterior O planejamento é o maior aliado para uma rotina matinal de sucesso. O primeiro passo é identificar quais são os problemas existentes nela que atrapalham a sua produtividade e quais são os horários possíveis para suas atividades. Um problema recorrente é um dimensionamento de horários ruim. Por exemplo, você supõe que em 40 minutos poderá tomar banho, se arrumar, tomar o café da manhã e sair para fazer sua atividade física, mas, na verdade, isso toma mais tempo. A tendência é que, com o tempo, isso vire um efeito dominó, já que você atrasará as demais atividades. Ou então, ainda pior: poderá deixar de fazer algo que faria parte de uma rotina mais saudável para não atrasar outros compromissos, como deixar de lado suas atividades físicas. Então, primeiro passo é: papel e caneta (ou um aplicativo de anotações) e cronômetro do seu smartphone na mão e cronometre todos os passos da sua rotina matinal atual. Isso ajudará a entender melhor quanto tempo gasta em cada atividade. A partir disso, fica muito mais fácil definir os horários tanto no seu aplicativo de gerenciamento de rotina — ou agenda física, se você preferir. Confira essas questões todos os dias, pois pode ser que você tenha algum compromisso no dia seguinte e seja necessário rever o planejamento. 2. Faça exercícios físicos Segundo a OMS, em uma rotina ideal, devem ser feitos entre 150 a 300 minutos semanais de atividades leves a moderadas. Isso corresponde a, aproximadamente, 30 minutos a uma hora de exercícios diários. O período da manhã pode ser o melhor momento para isso e ainda torna seu dia mais produtivo! Uma hora de caminhada leve, por exemplo, pode ser responsável por reduzir o estresse, aumentar o foco e deixá-lo preparado para o dia. Além disso, evita que, por algum problema, você deixe de fazer seus exercícios ao longo do dia, deixando-os em segundo plano. Outro benefício de priorizar as atividades pela manhã é já começar o dia com uma boa dose de hidratação. Como você vai sentir sede e precisar repor a água perdida pelo processo de sudorese, fica muito mais fácil engajar nas quantidades diárias adequadas ao longo do dia. Ou seja, você consegue potencializar dois hábitos saudáveis em um, apenas priorizando a sua rotina de exercícios na parte da manhã. E isso pode influenciar, também, na produtividade em outras atividades, já que você ficará mais focado e atento nas próximas ações do dia. 3. Cultive hábitos saudáveis Manter uma rotina de exercícios físicos faz parte de um conjunto de hábitos saudáveis que podem fazer parte da sua rotina pela manhã, tornando-a mais produtiva. Quando você foca em si e no seu bem-estar, fica muito mais fácil manter o resto do período mais tranquilo. Algumas atitudes simples, quando modificados, podem mudar completamente como você lida com as suas manhãs. Quer ver alguns exemplos disso? Estão entre eles: evitar acordar e pegar o celular na cama. Isso faz com que você passe mais tempo do que deveria ali. Além disso, evita que seu cérebro seja superestimulado com várias informações logo no começo do dia; arrumar a cama assim que acordar. Isso ajuda a proporcionar maior bem-estar e organização no seu quarto; ter um café-da-manhã sem pressa e saudável. Essa é uma das refeições mais importantes do seu dia e é importante que ela seja feita sem correria, desfrutando o momento; fazer uma atividade que você goste, sem que seja uma obrigação. Isso ajuda a começar o dia com bom humor e sensação de que está fazendo algo por si. Entre as possibilidades, pode incluir uma skincare sem pressa, ioga, meditação, ler um livro, escrever, desenhar, entre outras possibilidades. 4. Cuide da alimentação Se a sua rotina é muito agitada, cuidar da alimentação logo pela manhã, que é quando há mais tempo disponível, ajuda a seguir seus protocolos e evitar aquelas “escapadas” para comidas mais práticas. Planeje as demais refeições do dia (almoço, lanches, entre outros) logo nesse momento. Ou, ainda, se realmente tem pouco tempo em sua rotina, deixe as refeições preparadas previamente e aproveite o período da manhã para separá-las. Com isso, você não esquece de levá-las para o trabalho e consegue manter uma alimentação mais saudável. Não se esqueça de incluir as porções de frutas nesse momento, ok? O período da manhã pode ser interessante, justamente, para separar aquelas opções que, se fossem preparadas, poderiam oxidar mais rapidamente (por exemplo, picar morangos e melão, separar uvas das hastes, entre outras possibilidades). 5. Não se esqueça da hidratação Esse é um dos hábitos mais importantes a serem incorporados em uma rotina matinal saudável, além de influenciar no restante do seu dia: hidrate-se! As quantidades de água recomendadas por dia variam para cada pessoa, conforme suas necessidades. Porém, em média, é possível fazer um cálculo para seu corpo: multiplique 35 ml pelo seu peso. Então, uma pessoa com 75 kg deverá consumir, em média, 2,625 litros de água. Para quem não está habituado, pode ser bem difícil incorporar isso na rotina. Mas, se você começa a se hidratar logo pela manhã, fica muito mais fácil! Por exemplo, para quem acorda às 6 da manhã, se começar consumindo 220 ml de água a cada hora, até às 18h terá batido a meta diária. Por isso, ter a sua bebida sempre gelada ao seu lado ajudará bastante nesse momento. Recipientes térmicos que a conservam na melhor temperatura fará toda a diferença para incorporar esse hábito na sua manhã. 6. Defina o que vai vestir na noite anterior Quanto tempo você perde no começo do dia escolhendo uma roupa para sua rotina no dia seguinte? Isso pode influenciar bastante no começo do seu dia, já que esse tempo poderia ser utilizado, por exemplo, para ler um livro que goste, ou para ter alguns minutos a mais para seus exercícios físicos. Então, lembra-se da primeira dica? Ao planejar sua rotina matinal no dia anterior, inclua também separar o que vai vestir na manhã seguinte. Isso vale para todas as peças que serão utilizadas ao longo do dia. Por exemplo, se você acorda, vai à academia e depois se arruma para trabalhar, separe esses dois conjuntos antes de dormir. Você verá como isso pode impactar bastante no tempo disponível pela sua manhã e evitar correrias desnecessárias. 7. Tenha os melhores aliados para alcançar esses objetivos Muitos dos pontos que você viu até aqui para ter uma manhã mais produtiva podem ser um desafio para quem não está habituado. Por exemplo, bater as quantidades de água diárias indicadas para a hidratação é algo que exige disciplina. Mas, com o aliado certo ao seu lado, isso fica muito mais fácil. Por exemplo, copos térmicos, que ajudam a deixar a água na melhor temperatura e que podem ser levados em todos os momentos do seu dia tornam esse processo bem mais leve e tranquilo. Quem já percebeu que esse ponto ajuda bastante a incorporar essa disciplina é a Dóris Baumer. Para criar o hábito de beber água sempre que possível, ela incorporou o Quencher 2.0 em diversas fases da sua rotina de vida saudável e produtiva — e não só nas manhãs! Confira mais detalhes e siga o exemplo de rotina matinal dela! [Link do post: https://www.instagram.com/p/CrO1hKTJIud/] O copo Quencher 2.0 pode ser seu maior aliado na rotina produtiva pela manhã, pelos seus diferenciais. Ele proporciona bebidas geladas por até 11 horas ou, ainda, 48 horas, caso você coloque gelo. Ter uma rotina matinal produtiva pode parecer difícil. Mas, com essas dicas, você estará preparado para lidar com todos esses desafios e ter uma vida mais saudável. E a Stanley está ao seu lado nessa jornada, com um produto de alta qualidade. Conte com o copo Quencher 2.0 em todos os momentos lendários da sua vida! Conheça mais benefícios e diferenciais dele e entenda o porquê ele será seu melhor aliado para uma experiência ainda mais incrível com bebidas geladas.
Conheça 4 tipos de cafés especiais e suas características
Conheça 4 tipos de cafés especiais e suas características
Você já ouviu falar sobre alguns dos principais tipos de cafés especiais? Que o brasileiro é apaixonado por café a gente sabe. Mesmo em dias mais quentes, tem aquela pessoa que sempre “passa um cafezinho” para curtir melhor o dia e para deixar os afazeres mais leves. Para se ter uma ideia, a média diária de consumo dos brasileiros é de quase 4 xícaras, de acordo com um estudo publicado na CNN. E em alguns estados, como o Mato Grosso, a média de consumo ultrapassa as 7 xícaras. Existem alguns tipos de cafés chamados de especiais. E é sobre eles que vamos abordar neste post. Continue a leitura e saiba mais! O que são cafés especiais “Especial” não se trata de um adjetivo para o café. São aqueles que contam com alta qualidade e que cumprem muitos requisitos. Para ele ser considerado especial, é preciso atingir no mínimo 80 pontos no ranking da Specialty Coffee Association. Isso significa atender a alguns critérios e não conter nenhum tipo de defeito físico. Além disso, o produto deve conter certos atributos, como ser uma bebida limpa e doce, bem como ter acidez equilibrada. Outro ponto necessário é respeitar alguns critérios de sustentabilidade econômica, ambiental e social em todas as suas etapas, o que leva à necessidade dos produtores terem atenção redobrada para cada uma das fases do processo. Ou seja, é um café que, com sua qualidade, tem tudo para surpreender, principalmente os amantes da bebida. Curiosidades dos cafés especiais Selecionamos ainda algumas características dos cafés especiais para você ficar ainda mais por dentro do assunto. Confira! Cuidados na plantação Como vimos, o café especial precisa atender a uma série de critérios. Por essa razão, o plantio é diferenciado para sempre manter a excelência do produto. Para isso, ele é produzido em uma altitude de pelo menos 800 metros acima do nível do mar. A colheita também só deve ser feita quando o grão atingir a sua maturidade. Diferença de café especial e café gourmet Muita gente acha que café especial e café gourmet são a mesma coisa, mas existem diferenças. O café gourmet é um tipo com grãos de origem 100% arábica. Essa característica também é do café especial, mas ele tem a seu cultivo controlado. Ou seja, os critérios são levados em consideração desde o plantio até à sua venda, com muito rigor para que a qualidade seja preservada. Mudanças de sabor Quando você passa um café tradicional e ele esfria, o sabor continua o mesmo. O tipo especial, mesmo tendo alterações sutis, sofre mudanças conforme o seu estado. Se você quiser apreciar e conhecer todos eles, basta experimentar de maneira quente, morna e fria. Faz bem para a saúde Outro ponto relevante é que, quanto maior a qualidade do grão, mais nutrientes ele terá. Consequentemente, melhor fará para a sua saúde. Todos os benefícios que o café oferece, como a prevenção de algumas doenças, aqui tem caráter redobrado. Conservação É essencial que o café seja bem conservado. Para isso, é preciso manter sempre muito bem embalado e em local seco, sem expor ao sol. O ideal é que, assim que ele for aberto, seja levado para um recipiente com tampa. Tipos de cafés especiais Vamos conhecer agora alguns dos principais tipos de cafés especiais? 1. Cafés intensos Você é daqueles que gosta de cafés mais fortes? Então o intenso vai agradar bastante! Nos testes de torra, esse tipo é aquele no qual é possível sentir notas mais marcantes. O grão é caramelizado, com sabores que remetem bastante ao chocolate amargo ou ao leite. 2. Cafés doces O doce do café já existe naturalmente. No entanto, não é um nível de doçura voltado para o açúcar, mas um sabor mais suave, identificado nas frutas. Todos os cafés especiais já contam com esse doce, mas existem alguns em que ele está mais presente. Se você é do tipo de pessoa que deseja tirar o açúcar do café, esse é o ideal. 3. Cafés frutados Como o próprio nome já diz, é aquele tipo de café especial que a nota do sabor é mais frutada, geralmente voltada para o cítrico. Por isso, é possível identificar uma acidez maior. Inclusive, existem alguns tipos de café que lembram até mesmo frutas específicas. 4. Cafés exóticos Nesse caso, você vai contar com um café que oferece um mix de sensações. É indicado principalmente para aqueles apreciadores da bebida que gostam de constantemente descobrirem novas experiências, sensações e sabores. Por que começar o dia com um café especiais Como vimos, os cafés especiais são incríveis e trazem muitos benefícios para além de uma bebida de grande qualidade. Para muitos, não há nada melhor do que iniciar o dia com essa bebida. Se você tiver os produtos certos, vai ter a oportunidade de usufruir de seu café quente por muito mais tempo. É a chance de ler um bom livro com calma bebendo aos poucos, de acompanhar as notícias mais recentes pelo celular ou até mesmo de jogar conversa fora com quem ama. O filmaker Matheus Sampaio faz parte da Legião e leva seus produtos Stanley para onde ele vai e garante a oportunidade do seu melhor café a qualquer momento. Caso a sua bebida seja preparada na prensa francesa, por exemplo, ainda tem a facilidade de um café pronto onde quer que esteja, seja viajando, em um lugar remoto ou só fora de casa. E para uma experiência incrível é só consumir direto na mug (ou na caneca térmica), que mantém a bebida na temperatura certa por mais tempo. Gostou de conhecer alguns dos principais tipos de cafés especiais? Como vimos, é uma bebida que vai te trazer uma experiência única. Para os amantes da bebida, eles são ideais para começar bem o dia ou até mesmo para curtir um momento de pausa na parte da tarde. Descubra todo o potencial da caneca térmica nas suas bebidas. Continue em nosso site e veja mais sobre o produto agora mesmo!
Confira ideias do que fazer no Rio de Janeiro em um domingo
Confira ideias do que fazer no Rio de Janeiro em um domingo
O Rio de Janeiro continua lindo… e muito desejado por brasileiros e turistas de outros países. Afinal, é a Cidade Maravilhosa, palco de várias histórias que já acompanhamos na TV, cenário de filmes, de novelas, de séries, e um dos destinos mais buscados em nosso país. Para se ter uma ideia, foi a cidade turística mais pesquisada em 2023 no Google, à frente de outras bem reconhecidas, como São Paulo, Porto Seguro e até Orlando. E no Rio, pode ter certeza, é só sair de casa que um rolê chama o outro e, quando você menos espera, já está em outro lugar completamente diferente curtindo uma roda de samba com pessoas incríveis que conheceu recentemente. Quer saber o que fazer no Rio de Janeiro em um domingo de sol para curtir com família e amigos? Temos algumas dicas. Confira! Praia de Copacabana Separe seu copo térmico de cerveja Stanley, pegue o protetor solar, coloque um boné ou uma viseira, calce chinelo, use roupas leves e vamos para a primeira parada: Copacabana. Talvez essa seja uma das praias mais famosas no Rio, e a imagem de seu calçadão virou praticamente um patrimônio cultural. A praia começa próxima ao Forte do Leme e termina no Forte de Copacabana, no posto 6. Inclusive, guarde o número dos postos, pois é uma forma bem interessante de você se localizar e conseguir encontrar bares e restaurantes, pois as divulgações utilizam essa referência para ficar mais fácil para os turistas. Aos amantes do surfe, mais para o final da praia, vão encontrar ondas maiores, ótimas para esse objetivo. Se quiser curtir com os amigos, recomendamos que fique mais no início, perto do posto 2. Uma das principais vantagens desse lugar é a sua infraestrutura. São muitos quiosques que vendem bebidas e comidas para que você possa curtir o dia. Próximo ao posto 6, você ainda pode tirar fotos com a famosa estátua do Carlos Drummond de Andrade — parada quase que obrigatória para todos os turistas. Em Copacabana, você vai encontrar ainda várias esculturas de areia, atividades feitas ao ar livre e espaços próprios para a criançada curtir. É também nesse espaço que ocorre uma variedade significativa de eventos, principalmente aos domingos. Com certeza, você vai se divertir muito! Parques Quando se fala em Rio de Janeiro, muita gente faz uma ligação imediata com praia e sol. Mas o que poucos sabem é que existem muitos parques ótimos para se visitar por lá. Principalmente em dias mais quentes (vamos lembrar que o Rio em alguns momentos do ano ultrapassa os 40 graus com facilidade), esses locais são ótimos para se refrescar e curtir outros pontos turísticos. O Jardim Botânico é um deles. Lembra que na escola a gente aprendeu um pouco sobre as diversas obras feitas quando a família real chegou ao Brasil em 1808? O Jardim é um deles. E se trata de uma das maiores áreas verdes do Rio, com muitos espaços de lazer para você passar parte do dia com a família e com amigos. Lá, você vai encontrar orquidários, locais com obras de artes e estátuas de artistas bem reconhecidos. Se deseja renovar o feed do seu Instagram, essa é uma ótima pedida, porque o Jardim Botânico é puro charme! Aberto todos os dias de 8h às 18h, na segunda, o horário é de 12h às 18h. E se tem um parque que também é muito famoso, e que você certamente já deve ter visto fotos de seus amigos por lá, é o Parque Lage. Nele, você vai se deparar um casarão principal lindo, onde está localizada a Escola de Artes Visuais Parque Lage. No pátio interno, você ainda vai se deparar com um dos cenários preferidos pelos turistas, com uma piscina encantadora e uma vista incrível do Cristo Redentor. Aberto todos os dias de 8h às 17h, tem entrada gratuita. Para conhecer outro ponto turístico também muito famoso, basta ir ao Aterro do Flamengo. Por lá, você vai se deparar com um dos maiores centros de lazer da cidade, com quadras de vôlei, futebol, espaços para fazer caminhadas e para andar de bicicleta. Quem gosta de atividades ao ar livre, esse é o espaço ideal. Ah! E não se esqueça de se hidratar bem — o calor carioca pede água bem gelada na sua garrafa térmica Stanley. Pontos turísticos O que não falta no Rio de Janeiro é ponto turístico. Mas existem aqueles praticamente obrigatórios para toda pessoa que deseja conhecer os principais cartões postais do lugar. Vamos começar, aliás, por uma das maravilhas do mundo! O Cristo Redentor recebe todos de braços abertos, literalmente. Para se chegar até ele, você pode ir de bondinho ou com as vans autorizadas. É aberto diariamente e tem a possibilidade de comprar ingresso antecipado para quem não quiser enfrentar as longas filas (principalmente aos domingos). Tem também o Pão de Açúcar. Andar de bondinho é uma experiência tão legal que todo brasileiro deveria ter a chance de ir algum dia. Foi o primeiro teleférico do Brasil e o terceiro do mundo. Lá de cima, você tem a oportunidade de ter uma vista incrível da cidade, como a entrada da Baía de Guanabara, a praia de Copacabana e o Cristo com a sua imponência lá em cima. Outro espaço que tem ganhado muita fama nos últimos anos, principalmente devido às fotos lindas tiradas por lá, é a Escadaria Selarón. Fica entre os bairros da Lapa e de Santa Teresa, sendo uma obra arquitetônica que homenageia o próprio povo brasileiro. Já leve o seu copo Beer Tumbler porque o espaço pede uma cerveja gelada logo em seguida! No Rio, você também pode ir a ótimos destinos culturais. É o caso do Museu do Amanhã. Fica localizado na região central, na zona portuária, e já se tornou um dos passeios mais queridos por qualquer turista. Nele, você vai encontrar várias exposições voltadas para a ciência e para a tecnologia, trazendo muitas visões sobre as relações entre as pessoas e também sobre a sustentabilidade. Com certeza, vale a pena conhecer. Para finalizar, já pegue seu Pilsner Glass para ter sua bebida gelada até o último gole ao apreciar o pôr do sol no Arpoador. No bairro de Ipanema, você vai se deparar com um dos finais de tarde mais incríveis e lendários da cidade. Quando você sobe nas pedras que ficam no lado esquerdo, vai ter a possibilidade de curtir com quem você gosta uma vista linda. Feiras e rodas de samba Não podemos falar de Rio de Janeiro sem citar os bares, restaurantes e feiras. São inúmeros para todos os gostos! E com a linha happy hour da Stanley, a principal certeza que você pode ter ao sair para conhecer diferentes locais é que vai vivenciar uma experiência única e com a bebida gelada até o último gole. A Feira da Glória é um desses destinos. Inclusive, ela só funciona aos domingos. O agito no lugar com a chegada dos profissionais que ficam por ali começa antes mesmo do sol nascer, e as famosas estruturas são montadas para que a experiência de milhares de turistas e cariocas fique ainda mais incrível. Ela existe há mais de 100 anos e é considerada a maior feira ao ar livre do Rio, local onde você pode comer um petisco delicioso, beber uma cerveja e até mesmo curtir uma roda de samba ou de chorinho. Lembra quando a gente disse que você poderia parar em uma roda de samba ao final do dia? Então, que tal curtir um dos berços mais conhecidos do samba carioca? Foi do Cacique de Ramos que vieram alguns dos principais nomes da nossa música, como Zeca Pagodinho, Beth Carvalho, Arlindo Cruz e Jorge Aragão. Ele acontece na quadra do Cacique de Ramos, todo domingo, às 17 horas. Se for o terceiro domingo do mês, não deixe de levar o seu copo Beer Tumbler com fundo prismático porque a feijoada incrível do lugar, com certeza, vai pedir uma bebida gelada — claro, sempre com moderação. O que achou de conhecer um pouco mais sobre o que fazer no Rio de Janeiro aos domingos? Como vimos, são muitas opções incríveis. Após curtir a roda de samba no final da tarde, é hora de renovar as energias com um belo descanso para começar a semana com tudo em cima, concorda? Se quiser conhecer toda a nossa linha happy hour para aproveitar o melhor que o Rio tem a oferecer, é só continuar em nosso site e conferir os nossos produtos!
12 drinks com Gin para aproveitar o final de semana
12 drinks com Gin para aproveitar o final de semana
Você sabia que é possível fazer drinks com gin deliciosos para dividir bons momentos com seus amigos e demais pessoas queridas? Isso porque a bebida possibilita a criação de estilos diferentes de coquetéis, todos bastante saborosos e aromáticos. Então, para contribuir para que esse tempo de descontração seja super agradável, vamos apresentar 12 receitas de drinks com gin para que você e seus convidados possam aproveitar essa bebida ao máximo. Vamos lá? 1. Gin tônica com mel O segredo desse tipo de drink é a harmonização do mel com gin, tônica, cravo, canela, alecrim, limão e laranja desidratados. Ingredientes 3O ml de gin 2 colheres de sopa de mel suco de 1 limão 1 água tônica; 1 rodela de laranja desidratada limão desidratado ramo de alecrim canela em pau a gosto cravos a gosto gelo a gosto Modo de preparo Em uma taça, coloque o gin, o suco de limão, a rodela de laranja desidratada e gelo à vontade. Após, complete com água tônica e finalize com a canela, o cravo, o ramo de alecrim e a rodela de limão para decorar. Depois, é só desfrutar! 2. Gin tônica com limão-siciliano O forte desse drink é o limão-siciliano que vai cortado em rodelas. Ingredientes 50 ml de gin água tônica suco de 1/2 limão-siciliano 2 rodelas de limão-siciliano pimenta rosa a gosto gelo à vontade Modo de preparo Pegue uma taça gelada e coloque os ingredientes mencionados acima, misturando delicadamente. Depois basta servir aos seus amigos. Que tal aproveitar esse momento para fazer um brinde? 3. Brasil Smash Você já ouviu falar do Brasil Smash? É um drink preparado com gin e manjericão. Aqui, a erva precisa ser macerada para liberar óleos que servirão com a base da bebida. Ingredientes 60 ml de gin 30 ml de sumo de limão 2 ramos de manjericão 30 ml de xarope de açúcar (e preferir menos doce, basta reduzir a quantidade de açúcar) gelo a gosto Modo de preparo Em uma coqueteleira ou um copo Stanley, coloque o manjericão e macere. Depois, acrescente o restante dos ingredientes, algumas pedras de gelo e misture bem. Então, basta decorar a bebida como quiser, transferir para um copo com gelo e aproveitar esse drink que é muito refrescante. 4. Negroni Esse é outro coquetel que a galera toda vai amar saborear. Confira só como ele é feito! Ingredientes 30 ml de gin 30 ml de vermute tinto 30 ml de Campari casca de laranja Bahia gelo à vontade Modo de preparo Pegue as bebidas e coloque tudo em um mixing glass ou coqueteleira. Em seguida, adicione bastante gelo até atingir em torno de três dedos acima da bebida. Com a ajuda de uma colher, mexa bem rápido por 20 a 30 segundos em média. Depois, transfira todo o líquido para seu copo Stanley com gelo, corte a casca da laranja Bahia e torça em cima do copo para liberar os óleos que vão deixar o drink ainda mais saboroso. Aí é só aproveitar todos os diferenciais dessa bebida. 5. Gin cassis Uma bebida clássica que fica incrível com suco de laranja coado e um pouco de pimenta rosa. Ingredientes 1/4 de xícara de chá de gin 1/4 de xícara de chá de licor de cassis 150ml de suco de laranja (coado) 4 a 5 cubos de gelo sementes de pimenta rosa para decorar Modo de preparo Utilize uma coqueteleira para colocar os cubos de gelo, o gin, o licor de cassis e o suco de laranja. Depois, agite bem e transfira para os copos. Então, basta decorar com a pimenta rosa e servir aos seus amigos. Com certeza você vai surpreender! 6. Dry martini É outra bebida bem clássica e super fácil de fazer em casa. Aprenda agora mesmo como fazer! Ingredientes 150 ml de gin 25 ml de vermute seco casca de limão-siciliano para perfumar 1 azeitona sem caroço para decorar cubos de gelo a gosto Modo de preparo Pegue um copo largo e encha de gelo. Em seguida, coloque o gin, o vermute e misture com delicadeza utilizando uma colher bailarina até ficar bem gelado. Coloque em uma taça, mas sem os gelos. Torça uma casca de limão-siciliano nas bordas e decore com a azeitona sem caroço. Bom apetite! 7. Gin com chá de frutas vermelhas Essa é uma bebida deliciosa e super prática. Basta pegar um copo de chá de frutas vermelhas gelado e completar com gin, hortelã e gelo. Ingredientes 60 ml de gin 200 ml de água 1 sachê de chá de frutas vermelhas; folhas de hortelã picadas gelo à vontade Modo de preparo Primeiro, prepare o chá na água quente conforme as orientações do fabricante e leve para a geladeira. Depois de gelado, coloque o gin, o chá, as folhas de hortelã e o gelo em uma taça. Agora, basta misturar e servir. Seus convidados vão amar! 8. Gin tônica de maracujá É uma bebida diferente, pois além da polpa de maracujá, você vai usar água tônica, xarope de flor de sabugueiro e hortelã. Ingredientes 50 ml de gin 30 ml de xarope de flor de sabugueiro 1/2 xícara de chá de água tônica gelada polpa de um maracujá pequeno folhas de hortelã gelo a gosto Modo de preparo Pegue uma coqueteleira e coloque uns 3 cubos de gelo, o gin, o xarope e metade de um maracujá. Após, feche e misture bem por cerca de 2 minutos. Depois, coloque outros cubos de gelo em um copo, o restante do maracujá e a mistura feita na coqueteleira. Então, basta acrescentar a água tônica, misturar bem e decorar com folhas de hortelã. Sirva aos seus amigos e usufrua com eles de uma bebida refrescante e cheia de harmonia de sabores. 9. Gin tônica com xarope de rosas É uma bebida que pode surpreender em ocasiões especiais! Ingredientes 200 ml de gin tônica 20 ml de xarope de limão-siciliano 20 ml de xarope de rosas 2 fatias de laranja gelo Modo de preparo Pegue uma taça de gin e cubra o fundo com os xaropes. Em seguida, coloque muito gelo e as fatias de laranja. Para finalizar, acrescente a gin tônica. Agora é só servir, curtir e brindar! 10. Gin tônica com chá de hibisco O chá de hibisco faz toda a diferença nessa bebida, dando aquele toque de suavidade. Então, que tal prepará-la para todo mundo experimentar? Ingredientes 2 doses de gin, média de 60 ml 200 ml de água 1 sachê de chá de hibisco água tônica folhas de hortelã gelo à vontade Modo de preparo Para começar, aqueça 200 ml de água e prepare o chá com o sachê. Em seguida, leve para gelar totalmente. Então, pegue uma taça, coloque as folhas de hortelã, o chá pronto, o gin, gelo e complete com a água tônica. Misture com cuidado e aproveite! 11. French 75 Esse é um drink bastante sofisticado, então vale a pena servi-lo pra proporcionar uma experiência única aos seus amigos! Ingredientes 40 ml de gin 50 ml de espumante brut 10 ml de xarope de açúcar 15 ml de suco de limão-siciliano casca de limão para decorar Modo de preparo Coloque todos os ingredientes, menos o espumante, em uma coqueteleira com gelo. Após, passe a bebida por um coador e sirva em uma taça alta. Para finalizar, complete com o espumante e use a casca de limão como decoração. 12. Gin com pitaya Além de bonita, é uma bebida com sabor irresistível. Para prepará-la, você vai precisar fazer uma pink lemonade e juntar pitaya branca, gin, alecrim, cravo e gelo. Ingredientes 30 ml de gin pink lemonade 1 pitaya branca cravos a gosto alecrim a gosto gelo à vontade Modo de preparo Reserve algumas rodelas de pitaya. Macere bem o restante da fruta e transfira para uma taça. Acrescente o gin, as rodelas de pitaya, os cravos e misture bem. Complete o drink com pink lemonade, decore com alecrim e sirva. Agora que você já sabe como fazer drinks com gin, aproveite para colocar as receitas em prática pra um fim de semana inesquecível com a família e os amigos. Para tornar essa experiência ainda mais especial, você pode contar com copo Stanley para manter a bebida gelada por mais tempo, até o último gole. Quer fazer bebidas ainda mais saborosas? Então, aproveite a sua visita para aprender a dar um toque especial aos seus drinks com o uso de especiarias!
Esportes aquáticos: veja como começar a praticá-los
Esportes aquáticos: veja como começar a praticá-los
A gente sabe que uma grande aliada para conseguir manter a saúde do corpo e da mente saudável e qualidade de vida é a prática de atividades físicas. Então, que tal aproveitar clima tropical do Brasil, com períodos de temperaturas elevadas e dias ensolarados, para usufruir dos benefícios e do lazer que os esportes aquáticos podem proporcionar? O que acha de conhecer quais são as opções que vão fazer você ter grandes momentos refrescantes e de muita diversão na água? Veja só o que preparamos sobre o assunto para quem quer praticar esporte aquático! O que são esportes aquáticos? Esportes aquáticos são atividades físicas praticadas em água doce ou salgada, como piscinas, lagos, rios, mares e oceanos. Esses esportes podem ser recreativos, competitivos ou ambos, e geralmente envolvem habilidades físicas e técnicas específicas relacionadas à água. Quais são os principais e como funcionam? Alguns exemplos de esportes aquáticos incluem natação, mergulho, polo aquático, surfe, remo, vela, esqui aquático, entre outros. Essas atividades proporcionam uma ampla gama de benefícios para a saúde, além de serem uma ótima forma de lazer e competição. Saiba mais sobre os principais! Natação A natação é um esporte aquático e olímpico praticado em piscinas, mar aberto ou em águas naturais. É uma atividade que oferece uma excelente forma de exercício aeróbico, além de promover a resistência cardiovascular e muscular. Por ser uma atividade que requer muito esforço físico, por mais que você esteja na água, não deixe de se hidratar também, sempre com sua garrafa abastecida por perto! Surfe É uma das modalidades mais conhecidas e, por sua relevância, tornou-se também um esporte olímpico. Com habilidades de equilíbrio, força e coordenação, os surfistas pegam ondas de diferentes tamanhos e formas, realizando manobras emocionantes e aproveitando a energia do oceano para uma experiência única. Kitesurf É um esporte marítimo no qual o praticante fica em uma prancha e é puxado por uma pipa. Aqui, o vento é um elemento importante, já que a pessoa fica com um cinto onde a pipa é presa, e é o vendo que impulsiona o movimento da prancha sobre a água. É possível utilizar uma barra de controle para escolher a direção e realizar altas manobras. Bodyboard O bodyboard é um esporte aquático no qual os praticantes deslizam sobre as ondas usando uma prancha específica — que os ajudam a se deslizar sobre as ondas utilizando o corpo. Requerendo habilidades de remada, equilíbrio e timing, os bodyboarders aproveitam as ondas para realizar manobras e executar movimentos radicais, proporcionando uma experiência emocionante e desafiadora. Mergulho O mergulho é uma prática na qual os participantes exploram o mundo subaquático usando equipamentos de respiração, como cilindros de oxigênio e máscaras. Com diferentes modalidades, como o mergulho livre (apneia) e o mergulho autônomo, essa atividade permite aos mergulhadores explorar recifes de coral, naufrágios e uma variedade de ecossistemas marinhos. Wakeboard O wakeboard é um esporte aquático em que os praticantes são rebocados por uma lancha enquanto deslizam sobre a água em uma prancha similar à do snowboard. Com manobras e saltos inspirados no snowboard e no surfe, os wakeboarders aproveitam a energia das ondas criadas pela lancha para realizar acrobacias emocionantes e desafiantes. Rafting Imagine só você descendo em uma corredeira de rio em um bote inflável e com equipamentos de segurança. O rafting é um esporte de aventura praticado em águas doces rápidas e turbulentas. Os participantes descem os rios em botes infláveis especialmente projetados, enfrentando corredeiras e obstáculos naturais ao longo do percurso. É uma atividade que exige trabalho em equipe, coordenação e habilidades de remo para navegar pelas águas agitadas com segurança. Slackline É um esporte em que uma fita elástica é presa nas duas extremidades da piscina, no intuito de se equilibrar sobre ela. A vantagem é que caso se desequilibre e caia, você vai estar dentro da água, o que gera um impacto menor. Assim, pode apostar nas acrobacias e saltos, mas com todo o cuidado necessário. É uma prática muito boa para trabalhar a coordenação, o equilíbrio, fortalecer os músculos e melhorar a concentração e consciência corporal. Flyboard O flyboard é uma atividade aquática radical que proporciona uma sensação única de voar sobre a água. Os praticantes utilizam uma prancha conectada a uma mangueira ligada a um jet ski ou a outro dispositivo que fornece propulsão. A água é expelida a alta pressão por baixo da prancha, permitindo que o praticante seja impulsionado para o ar, criando a sensação de voar. Vôlei de piscina Também conhecido como biribol, o vôlei de piscina se parece com o vôlei de quadra, no entanto, na água o time é composto por somente quatro jogadores, que são divididos em dois receptores e dois atacantes. Por exigir rapidez nos movimentos, arremessos e deslocamentos, traz inúmeras vantagens para o corpo, como resistência, fortalecimento muscular e condicionamento cardiovascular. Esqui aquático É a versão tropical do esqui que é feito na neve. Dessa forma, fica mais acessível para quem gosta do esporte e não mora em locais frios. Bastante dinâmico, ele envolve agilidade e habilidade, já que o praticante usa um ou dois esquis para deslizar na superfície da água, sendo puxado por uma lancha. Waveski Nesse esporte que une caiaque e surfe, você senta e se prende à prancha, usando um remo duplo para realizar as manobras nas ondas. Ou seja, é uma forma mais simples de praticar o surfe, já que é como se estivesse surfando sentado. Depois da prática intensa, é só relaxar e aproveitar o momento para se hidratar, tomando uma bebida supergelada e refrescante. Polo aquático O polo aquático é um esporte de equipe que combina natação e habilidades de lançamento, jogado em uma piscina. Os jogadores tentam marcar gols na equipe adversária, passando, driblando e lançando uma bola de polo aquático. Além da força física, o jogo requer estratégia, resistência e habilidades aquáticas avançadas. Ketball Já ouviu falar no ketball? É um esporte aquático que combina características do tênis e do squash. O jogo é realizado em uma piscina com uma rede e dois times, com dois jogadores cada, além de um gol em cada lado. O intuito principal é alcançar um total de 14 pontos para a equipe se consagrar campeã. Remo O remo é uma atividade em que os participantes movem um barco através da água usando remos. Praticado em rios, lagos e mares, o remo pode ser recreativo ou competitivo, envolvendo diferentes tipos de embarcações, como barcos a remo simples, duplos ou de equipe. Vela A vela é um esporte que envolve navegar em barcos movidos pelo vento. Os velejadores controlam a direção e a velocidade do barco ajustando as velas conforme as condições do vento e do mar. Desde pequenos veleiros até embarcações de regata de alta performance, a vela oferece uma ampla gama de experiências aquáticas. Canoagem A canoagem envolve o uso de uma canoa ou caiaque para navegar em rios, lagos ou oceanos. Os praticantes usam remos para impulsionar a embarcação através da água, podendo praticar tanto em águas calmas quanto em corredeiras mais desafiadoras. Ela pode ser praticada de forma recreativa, para explorar a natureza e desfrutar de momentos tranquilos na água, ou de forma competitiva, em eventos de velocidade ou de slalom. Paddleboarding Um esporte aquático que ainda não foi mencionado é o paddleboarding, também conhecido como stand-up paddle (SUP). Os praticantes ficam em pé em uma prancha larga e utilizam um remo para se locomover na água. Pode ser praticado em oceanos, lagos, rios e até mesmo em piscinas. É uma atividade versátil, que pode variar de passeios tranquilos em águas calmas até a prática de surfe em ondas maiores. Como começar a praticar esportes aquáticos? Para começar a praticar esportes aquáticos, você pode colocar algumas dicas em prática. Vamos conferir quais são? Torne o esporte um hábito Começar uma modalidade esportiva não é tão simples assim, já que seu corpo pode não estar tão acostumado a se exercitar daquela forma, entre outros pontos. Então, quando uma atividade passa a ser algo que você vai encaixar em sua agenda regularmente, é necessário ter foco e determinação para não cair nas armadilhas que a própria mente desenvolve para evitar o treino. Para tornar esse processo mais fácil, você pode deixar as roupas e materiais que serão usados sempre por perto, utilizar recompensas saudáveis depois de cada prática, treinar sempre no mesmo horário, entre outras ações que vão contribuir para que seu corpo e sua mente se acostumem mais rápido. Realize treinos alternativos Ao realizar esportes aquáticos ao ar livre, tenha em mente que imprevistos podem acontecer, como ventos desfavoráveis, chuvas, fortes ressacas, nível da maré inapropriado (no caso dos esportes marítimos) etc., podendo impedir que o seu treino ocorra. Então, caso isso aconteça, uma alternativa é focar em atividades que possam ser realizadas em ambiente fechado, como a natação. O importante é não ficar parado. Você ainda pode aproveitar os intervalos de descanso para se hidratar ou tomar sua bebida preferida, que tal? Gerencie o seu tempo Antes de tudo, pense em quanto tempo você vai se dedicar ao esporte. Depois, procure uma maneira de otimizar o seu dia para realizar as atividades que são necessárias e, ainda, acrescentar a atividade sem causar problemas. Uma questão importante é que você não deve abrir mão da qualidade do sono. Então, uma opção é buscar um lugar de fácil acesso para realizar o esporte, o que vai ajudar você a se sentir mais motivado e com o tempo melhor aproveitado. Esteja com a natação em dia A maioria dos esportes aquáticos exigem que você saiba nadar para conseguir praticá-los com segurança, considerando que mesmo aqueles em que são usados botes ou caiaques, você pode cair na água. Então, esteja atento a isso e veja a recomendação de cada modalidade. Faça aulas com instrutores Investir no treinamento com profissionais qualificados pode tornar o seu processo mais rápido, além de ajudar você a desenvolver as técnicas adequadas. Um instrutor apto vai ensinar as bases do esporte, como se equilibrar, levantar na água, cair sem ter lesões e por aí vai. Inicie em águas mais tranquilas As águas calmas são ideais para você começar. Locais com ondas menores podem ajudar você a se concentrar e aprimorar suas habilidades, tornando o processo de aprendizagem mais seguro, prazeroso e satisfatório. Integre grupos de esporte Mesmo ao praticar esportes individuais, contar com o incentivo dos colegas é algo relevante. O apoio mútuo que existe em uma equipe de treino, por exemplo, pode deixar você mais motivado para superar os desafios do esporte e dos treinos. Dê prioridade à segurança Não há dúvidas de que a sua segurança deve vir em primeiro lugar. Sendo assim, além de contar com as orientações de um bom instrutor, faça o uso dos equipamentos adequados. Além disso, confira as condições da água, siga todas as regras e regulamentos locais e demais cuidados específicos para cada tipo de esporte. Quais os acessórios e equipamentos necessários? A maioria dos esportes aquáticos abrangem algum tipo de equipamento e, claro itens essenciais de natação. Então, alguns exigem o uso de equipamentos como coletes salva-vidas, remos, aparelhos de respiração e prancha. Também é importante o uso de protetor solar para a proteção contra o sol durante a prática ao ar livre e bastante água para manter-se hidratado. Agora que você já sabe quais as opções de esportes aquáticos, como funcionam e o que fazer para começar a praticar, saiba que você pode contar acessórios Stanley na sua nova rotina de atleta! O copo Quencher 2.0 e a garrafa térmica Switchback, por exemplo, são ótimas opções para quem pratica atividades físicas com regularidade — tanto dentro quanto fora da água. E aí, ficou com vontade de pegar uma praia ou piscina com esse papo todo sobre esportes aquáticos? Aproveite para conhecer os melhores destinos para o verão e aproveitar o melhor da estação!
No Dia da Mentira, 5 dicas de como saber se o copo Stanley é original
No Dia da Mentira, 5 dicas de como saber se o copo Stanley é original
Ah, o primeiro de abril, o famoso Dia da Mentira. Quem nunca caiu em uma pegadinha nesse dia, né? Mas no meio de tanta brincadeira, uma é bem séria: as falsificações. Por isso, entender como saber se o copo Stanley é original é super importante. Imagina só, você saindo por aí com uma cópia falsificada. Vamos combinar que isso não seria engraçado, na verdade, seria bem desagradável. Preparamos este conteúdo para te ajudar a descobrir exatamente se o seu copo Stanley é legítimo ou não, e as dicas servem para todos os nossos produtos. Bora lá? Por que é importante ter produtos originais Stanley? Antes de mergulharmos nas dicas para identificar um copo Stanley original e um falso, vamos entender por que isso é tão importante. Se você é um novo membro da nossa Legião, ou está expandindo sua coleção, provavelmente já ouviu falar da nossa garantia vitalícia. Ela cobre defeitos de fabricação e desgastes naturais, garantindo a troca do produto ou de suas partes danificadas ao longo do tempo – e se não conhece nossa garantia, dá uma olhada aqui para saber tudo sobre ela. Mas aqui está o segredo: essa garantia só é válida para os produtos originais. Ou seja, você só tem direito a garantia com copo Stanley autêntico, e não com uma imitação ou falsificação. E vamos combinar, você não quer abrir mão dessa proteção, né? Por fim, e não menos importante, apenas os produtos originais garantem a performance e qualidade que só a Stanley pode oferecer. Como saber se o copo Stanley é original ou falso? 1. Verifique as informações de fabricação na base do copo O primeiro passo é você conferir a base do produto. Nela, estão contidas informações de fabricação que servem para comprovar a originalidade. Mas um ponto importante: às vezes apenas conferir não é o bastante, já que algumas falsificações trazem números aleatórios nessa área para confundir você. Nesse caso, entre em contato com a nossa Central de Atendimento. Lá, nossa equipe vai ajudar você a validar todas as informações e dar a segurança para você se o produto é ou não original. 2. Feitos com aço escovado Todos os nossos produtos possuem um acabamento diferenciado que garante uma qualidade superior, e o aço escovado é um deles. Portanto, se o produto que você adquiriu é feito com aço polido, aquele que chega a refletir bastante, parecendo um espelho, pode ter tal certeza de que ele não é original. 3. Nossa logo é impressa ou pintada nos produtos Todos os produtos que estão em linha atualmente aqui no Brasil têm a nossa logomarca pintada ou impressa. Se você encontrar um item com a logomarca feita a laser ou em um adesivo, já pode descartar porque ele não é original. 4. Não acredite em preços muito abaixo do nosso site Se você encontrar preços muito abaixo do que os que são praticados aqui no nosso site oficial, fique de olho, muito provavelmente é um produto falso. Também é muito comum encontrar promoções muito agressivas de preço, com ofertas de kits com diversas unidades por um preço muito abaixo do normal.  Desconfie de promoções desse tipo que não são praticadas e/ou divulgadas no nosso site oficial e nos nossos canais oficiais de comunicação, como Instagram e Facebook. Ah, e desconfie ainda mais de perfis que fazem vendas exclusivamente por WhatsApp ou DM do Insta. Golpes e produtos falsificados envolvendo a nossa marca são uma realidade, infelizmente, mas você pode se proteger seguindo nossas dicas aqui. 5. Veja se o produto que você quer está nos nossos canais de venda Por fim, e não menos importante, nossa última dica é: confira sempre se o modelo que você quer está disponível em nossos canais de venda oficiais. É muito comum encontrar produtos diferentes e cores diversificadas à venda em lojas online e pontos físicos. Então, se você viu algum produto ou alguma cor diferente do que temos atualmente ou que já tenha sido vendido no nosso site oficial, pode ter certeza que é um produto falsificado. Dica extra: selo de autenticidade e app Reveo! Essa é uma novidade no nosso combate à pirataria. Alguns produtos comercializados a partir do segundo semestre de 2023 contém nosso selo de autenticidade. Ele é um QR Code que fica na base do produto e é a maneira mais fácil e rápida de você se certificar que o seu copo Stanley é original. Para fazer a validação, basta você fazer o download do aplicativo Reveo e escanear o QR Code na base do produto. IMPORTANTE: estamos em processo de implementação de etiquetas de autenticidade na base dos produtos, então caso o seu ainda não tenha, você pode usar as dicas que trouxemos aqui para garantir a originalidade do seu copo. Com essas dicas, fica muito fácil identificar se o seu copo é original ou não, não é? Então, fique atento, tanto no Dia da Mentira quanto em qualquer outro dia do ano, e evite surpresas desagradáveis com produtos falsificados. Ficou com alguma dúvida ou essas dicas não foram suficientes? Não hesite em entrar em contato com a gente pelas nossas redes sociais, como Instagram e Facebook, ou pelo nosso SAC. Estamos sempre aqui para te ajudar e para esclarecer qualquer questão!